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新的一周，我国中东部天气将是雨-热-雨的格局，一北一南的华北、东北、西南、华南区域降雨频繁，中间的陕西关中、黄淮到江南大范围、长时间高温闷热天气过程将持续，高温核心区位于长江流域。

大范围长时间高温闷热天气持续影响

未来一周，副热带高压强于常年同期，将控制华北南部到江南、华南东部多地，脊线位置也可到达淮河沿线，堪比常年大暑时节。

在其控制之下，陕西关中、黄淮到江南大范围、长时间高温闷热天气过程将持续，最高气温普遍在35至37℃，高温核心区位于长江流域。

南方城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、重庆高温不断，形成南方高温“联盟”。北方城市也有高温出现，像西安、郑州也会连续出现高温，济南下周也将加入高温方阵中。

这轮过程不仅气温高，而且湿度较大，大江南北将一起“蒸桑拿”。同时，河南、山东、江苏、安徽、湖北、重庆、湖南、江西、浙江、上海多地夜间最低气温或达到26℃甚至28℃以上，暑热持续一整天。

常年立秋期间，江南城市出现高温属于正常情况，但对华北南部、黄淮一带来说，立秋期间出现持续高温天气是比较少见的，大家要继续注意防暑降温。

华北东北等地多降雨过程

位于副热带高压外侧的西北地区东部、华北、东北等地，未来一周仍多降雨和强对流天气，内蒙古、山西、河北、天津、山东、吉林、辽宁等地部分地区有大雨或暴雨。

由于副热带高压边缘大气条件较为不稳定，加上高空槽移动快，北方多地降雨呈现明显分散的特点。像明后天，内蒙古河套地区、山西、京津冀等地有分散性的强降雨。

更为值得关注降雨的是青海，自7月15日以来青海已经历多轮降雨过程，全省降水较常年同期偏多43%。未来一周，青海依然是多雨格局，较强降雨落区与前期有重合，需高度警惕山洪、山体滑坡、泥石流等次生灾害。

南海热带低压袭扰华南

在副热带高压的西侧和南侧的西南、华南地区，未来一周降雨将较为频繁。

目前，南海上有热带低压活动，预计该低压将于17日夜间至18日凌晨擦过或登陆海南岛西南部沿海（6~7级，12~15米/秒，热带低压），18日上午移入北部湾海面，强度逐渐减弱。

今天夜间至19日，受南海热带低压影响，华南将有较强降雨天气。其中，广东中南部、海南岛、广西中南部、云南南部将有大到暴雨，华南西部沿海局地大暴雨，大家需注意防范。

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