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4、青少年发生高危行为后（共用针具吸毒、无保护性行为等），应该主动进行“艾梅乙”检测与咨询，早发现、早诊断、早治疗。返回搜狐，查看更多腰椎间盘突出作为脊柱疾病中的常见多发病，不仅给患者带来身体上的疼痛，还可能影响日常生活和工作。但其实通过科学的预防与锻炼，我们可以有效降低腰椎间盘突出的风险。以下三件事如果生活中您能注意做对，可以很好的帮助您远离腰突的威胁。